ダクトレールで部屋を明るくする方法｜灯数・電球・向きの目安

ダクトレール（ライティングレール）の照明はおしゃれな反面、「付けてみたら思ったより暗い」という声をよく聞きます。スポットライトは光を一方向に集める照明なので、部屋全体を明るくするには少しコツがいります。

この記事では、ダクトレールの部屋を明るくする方法を、明るさの目安 → ライトの数 → 電球 → 向き → シェードの形の順に紹介します。

まず知っておきたい「部屋の広さと明るさ」の目安

照明の明るさは「ルーメン（lm）」で表します。日本照明工業会が示している、LEDシーリングライトの明るさの目安は次のとおりです。

• 6畳…2,700〜3,700lm
• 8畳…3,300〜4,300lm
• 10畳…3,900〜4,900lm
• 12畳…4,500〜5,500lm

当店のLED電球は、多くが1個あたり440lm（4W）です。単純に足し算すると、6畳の部屋をダクトレールの照明だけで明るくするには6〜8灯ほど必要になります。スポットライトは光が一方向に向くぶん、同じルーメンでも部屋全体はやや暗く感じます。

「2〜3灯付けたけれど暗い」というのは、照明の故障ではなく数が足りていないことがほとんどです。

方法1｜ライトの数を増やす

いちばん確実なのは灯数を増やすことです。ダクトレール用ライトは1台ずつ足せるので、今付いているライトの間に1〜2灯加えるだけでも、明るさの印象はかなり変わります。

• レール1m程度…3灯
• レール1.5〜2m程度…4〜5灯

同じデザインを3灯以上並べると、明るさだけでなく見た目のまとまりも出ます。

Geometry（ジオメトリ）は、7種類のシェードを組み合わせて並べられるダクトレール用ライトです。LED電球付き（E26）で、合計3個以上カートに入れると、お会計で自動的に800円引きになります（シェードの組み合わせは自由）。

方法2｜明るい電球に替える

口金（電球の差し込み部分）が同じなら、電球だけ替えて明るくすることもできます。

• エジソン型LED電球 E26…4W・440lm・2700K（電球色）
• 【調光対応】ストライプレトロ型LED電球 E26…6W・660lm・2700K

440lmから660lmの電球に替えると、1灯あたり1.5倍の明るさになります。口金のサイズ（E26・E17など）と、ライト本体で使える電球の種類は、それぞれの商品ページでご確認ください。

当店のLED電球はどれも2700K（電球色）のあたたかい光です。白っぽい昼白色に比べると、同じルーメンでも落ち着いた印象になります。くつろぐ部屋にはこの色、作業する場所はライトを増やして補う、という使い分けがおすすめです。

方法3｜照らす向きを変える

スポットライトを全部真下に向けると、床に明るい輪ができる一方で、壁や天井が暗く残ります。人は壁や天井が明るいと部屋全体が明るいと感じるので、次のように向きを分けてみてください。

• 1〜2灯を白い壁に向ける（光が反射して部屋に広がります）
• 残りをテーブルやソファなど、明るさがほしい場所に向ける

向きを変えられるスポットライトなら、照らす場所を後から自由に調整できます。

方法4｜シェードの形で選ぶ

同じ電球でも、シェードの形で光の広がり方が変わります。

• 口が広い・開いたシェード（ジオメトリのポリゴン：W20cm、スタンド など）…光が横にも広がり、部屋全体を明るくしやすい
• 細長いシェード（ジオメトリのコーン・コクーン など）…光がまっすぐ下に落ち、手元をくっきり照らす

明るさがほしいなら口の広いシェードを多めに、雰囲気を出したいなら細いシェードを混ぜる、という組み合わせがきれいです。

方法5｜ほかの照明と組み合わせる

ダクトレールの照明だけで部屋全体を照らそうとすると、灯数がかなり必要になります。ペンダントライトやテーブルランプ、フロアランプを組み合わせると、少ない灯数でも暗さを感じにくくなります。

ダクトレールにはペンダントライトも付けられます。詳しくはダクトレールにペンダントライトを付けるにはをご覧ください。

よくある質問

Q. 何灯まで付けられますか？
レールに付けられる数は、レールの長さと「合計で使えるワット数・重さ」で決まります。お使いのダクトレールの説明書で確認してください。LED電球は1灯4〜6Wほどなので、ワット数の上限に届くことはあまりありません。

Q. ダクトレールが付いていない天井でも使えますか？
引掛シーリングに取り付ける簡易取付型のダクトレールを使えば、工事なしでレールを付けられます。レール本体は当店の商品には付属しません。

Q. スポットライトの選び方も知りたい
ダクトレール用スポットライトの選び方で、並べ方・角度・デザインの選び方を紹介しています。

まとめ

ダクトレールの部屋が暗いときは、①ライトの数を増やす ②明るい電球に替える ③壁や天井にも光を向ける ④口の広いシェードを選ぶ ⑤ほかの照明と組み合わせる、の順に試してみてください。まずは灯数を増やすのがいちばんの近道です。Geometryなら3個以上で800円引きになるので、まとめて並べたいときにおすすめです。

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